Kollektion: Behandling af muskelsmerter

Filter:

Produkttype
0 valgt Nulstil
Tilgængelighed
0 valgt Nulstil
Brand
0 valgt Nulstil
Pris
Den højeste pris er 1.999,00 kr Nulstil
kr.
kr.

12 produkter

Filtrer og sortér

Filtrer og sortér

12 produkter

Produkttype
Tilgængelighed
Brand
Pris

Den højeste pris er 1.999,00 kr

kr.
kr.

12 produkter

Hvad kommer muskelsmerter af?

Vi kan overordnet set inddele muskelsmerter i 3 katagorier.

Træningsømhed

Vi ser at træningsømhed er den hyppigste form for muskelsmerte. Hvor vi ofte både ser den som følge af hårdere belastning, længere belastning eller ændret belastning. Det kunne eksempelvis være en person som er vant til at løbe på blødt terræn starter med at løbe på hårdt terræn. Du vil ofte opleve at smerterne er værst morgenen efter det uvant muskelarbejde, og aftager ved løbende brug af musklerne

Sekundære muskelsmerter

Sekundære muskelsmerter er muskelsmerter, vi ser som et led i en anden tilstand eller sygdom. Det kunne være sygdomme som Diskusprolaps, Slidgigt, fjernsmerter, medicinske sygdomme og psykiske lidelser som depression ledsages ofte af muskelsmerter.

Muskelsmerter, hvis årsag ikke kendes.

Den værste af dem alle, er muskelsmerter der opstår uden at man med sikkerhed kan finde en årsag. De områder som hyppigst er sæde for den type muskelsmerter, er nakke, ryg og hofter.

Behandling af muskelsmerter

Du kan komme langt med selv at behandle dine muskelsmerter inden du tager til fysioterapeut, massør er lign. Danmarks Apotekerforenings anbefaler blandet andet varmebehandling og massage mod kroniske muskelsmerter.

Det her er to ting du selv kan klare i hjemmet, hos Massagebutik.dk har vi et stort udvalg af massageudstyr til at behandle muskelsmerter effektivt. Der er samtidig meget af udstyret som har indbygget varme og derfor opnår du en bedre effekt.

Slip af med stive muskler

Du kan effektivt mindske stive muskler med en massagepistol. Her har du muligheden for selv at vælge niveau og massagehovede. På den måde kan du løsne op i de stive muskler og mindske smerterne efter dit behov. Det er især godt efter en hård træning, hvor du har kørt med højere kilo end normalt eller mere intensiv cardio.